Артем Матяш
Психолог Артем Матяш

Психологічна допомога при залежностях та співзалежності

Індивідуальні сесії 1–3 години
КПТ та НЛП підхід
Онлайн по Україні та за кордоном

З чим допомагаю

Поведінкові залежності та співзалежність

Психологічна робота з поведінковими (нехімічними) залежностями: ігрова залежність та лудоманія, залежність від гаджетів, соціальних мереж та інтернету, емоційна залежність у стосунках.

За залежною поведінкою майже завжди стоїть спроба задовольнити якусь психологічну потребу — позбутися тривоги, заповнити порожнечу, швидко відчути контроль або задоволення. Доки цю потребу не усвідомлено й не знайдено іншого способу її задовольнити, обмеження, що тримаються лише на силі волі, діють недовго.

У разі хімічної залежності (алкоголь, наркотики, тютюн) психологічна робота спрямована на розуміння того, якого стану людина прагне досягти за допомогою психоактивної речовини, та на навчання способам досягнення цього стану природним і безпечним шляхом.

  • Ігрова залежність, лудоманія
  • Залежність від соцмереж, інтернету, безконтрольного скролінгу
  • Порнозалежність, залежність від швидких задоволень
  • Стан, коли складно відмовитися від звички, навіть розуміючи її шкоду
  • Емоційна залежність від партнера, втрата себе у стосунках
  • Алкоголь, нікотин, наркотики — позбавлення від психологічної залежності

Хочете обговорити свій запит?

Записатися на консультацію

Як проходить робота

Повернення контролю над своїми реакціями

Робота зосереджується на тому, щоб зрозуміти, яку психологічну потребу задовольняє залежна поведінка, і знайти для неї більш здоровий спосіб задоволення — а не просто «заборонити» звичку силою волі.

КПТ допомагає розібрати ланцюжок «тригер → імпульс → дія» та ввести в нього паузу, під час якої з’являється можливість вибору. Інструменти НЛП допомагають швидше змінювати автоматичну реакцію на конкретні ситуації-тригери.

Окрема тема - співзалежність, коли людина настільки зосереджується на проблемах чи настрої іншої людини, що втрачає внутрішню опору. У цьому випадку робота спрямована на відновлення особистих меж і власних інтересів.

Кількість сесій визначається індивідуально і залежить від глибини звички.

Що зміниться в результаті роботи

Зрозумієте, яку потребу насправді задовольняє звичка
Повернете контроль над своїм часом, фінансами та рішеннями
З’явиться пауза між імпульсом та дією, а в ній можливість вибору
Навчитеся знімати напруження та тривогу без залежної поведінки
У разі співзалежності відновите внутрішню опору та особисті межі
Будете реалізовувати власні бажання й плани, а не діяти під впливом звички

Відгуки клієнтів

Що кажуть після консультації

Реальні відгуки людей, які зверталися з різними запитами. Публікуються лише за згодою автора.

Благодарю за помощь! Обращался по вопросу взаимодействия в отношениях + проходил курс. Артем хороший специалист в своем деле и приятный человек, располагающий к себе (что не мало важно для психолога). На консультации полностью разжевали проблему + получил реально эффективные рекомендации для ее решения. Удивлен что за 2-3х часовую консультацию действительно можно решить проблему. Курс также очень понравился, так как достаточно ёмкий и информация подана в легкой форме, которая хорошо ложится в голову) + полное сопровождение если какой-то момент был не понятен. В общем очень доволен что обратился именно к Артему. Рекомендую и еще раз благодарю)

Руслан

Самым ценным моментом после 3-х часовой консультации стало полнейшее душевное спокойствие и понимание того что ответ на свой вопрос по своей сути банален, и лежит не в рациональности и логике, а во внутренних ощущениях. Огромная благодарность

Богдан

Врач очень внимательный, разбирает каждую проблему, объясняет и показывает выход из сложных ситуаций. Приятный в общении, и располагает к себе, во время консультации перестаешь нервничать и стесняться. Его методы помогают в жизни, показывает что из любой ситуации есть выход, и помогает посмотреть на проблему с другой стороны, советую!)😊

Катя

Благодарю вас, за помощь вы помогли решить проблемы, причину которых я не осознавала даже, огромная благодарность, ваши рекомендации работают. Безмерно благодарна вам 🙏

Наталья

После консультации заметила хорошее настроение, чувство спокойствия, понимание что делать дальше, в каком направлении двигаться. Сама консультация прошла комфортно, Артём приятный в общении, распологает к себе, вызывает чувство доверия. Рада что обратилась именно к Артёму, мне понравился его подход и методы решения задачи.

Елена

Хороший психолог, рекомендую. Спасибо вам большое, мне стало легче, после консультации с вами.

Татьяна

Всем Привет, хочу поделиться своим опытом в котором Артём помог мне убрать повышенную тревожность и паническую атаку которая происходила на простые вещи. У меня была повышенная тревожность и паническая атака на простые действия в жизни, вплоть до того что даже не мог выйти нормально с дома, не было енергии и вечная апатия и не уверенность, после одной консультации выяснили проблему, через пару дней начинаю делать те действия которые вызывали у меня тревожность и паническую атаку, ооо чудо!! панической атаки нету, осталась минимальная тревога которая пройдёт как наберусь опыта в своих ситуация,СПАСИБО АРТЁМУ ЗА ЕГО РАБОТУ. И теперь меня вскрыло, сколько можно было своевременно решить свои проблемы у психолога, не мучаясь с ними годами!

Роман

Благодарю за помощь! Обращался по вопросу взаимодействия в отношениях + проходил курс. Артем хороший специалист в своем деле и приятный человек, располагающий к себе (что не мало важно для психолога). На консультации полностью разжевали проблему + получил реально эффективные рекомендации для ее решения. Удивлен что за 2-3х часовую консультацию действительно можно решить проблему. Курс также очень понравился, так как достаточно ёмкий и информация подана в легкой форме, которая хорошо ложится в голову) + полное сопровождение если какой-то момент был не понятен. В общем очень доволен что обратился именно к Артему. Рекомендую и еще раз благодарю)

Руслан

Самым ценным моментом после 3-х часовой консультации стало полнейшее душевное спокойствие и понимание того что ответ на свой вопрос по своей сути банален, и лежит не в рациональности и логике, а во внутренних ощущениях. Огромная благодарность

Богдан

Врач очень внимательный, разбирает каждую проблему, объясняет и показывает выход из сложных ситуаций. Приятный в общении, и располагает к себе, во время консультации перестаешь нервничать и стесняться. Его методы помогают в жизни, показывает что из любой ситуации есть выход, и помогает посмотреть на проблему с другой стороны, советую!)😊

Катя

Благодарю вас, за помощь вы помогли решить проблемы, причину которых я не осознавала даже, огромная благодарность, ваши рекомендации работают. Безмерно благодарна вам 🙏

Наталья

После консультации заметила хорошее настроение, чувство спокойствия, понимание что делать дальше, в каком направлении двигаться. Сама консультация прошла комфортно, Артём приятный в общении, распологает к себе, вызывает чувство доверия. Рада что обратилась именно к Артёму, мне понравился его подход и методы решения задачи.

Елена

Хороший психолог, рекомендую. Спасибо вам большое, мне стало легче, после консультации с вами.

Татьяна

Всем Привет, хочу поделиться своим опытом в котором Артём помог мне убрать повышенную тревожность и паническую атаку которая происходила на простые вещи. У меня была повышенная тревожность и паническая атака на простые действия в жизни, вплоть до того что даже не мог выйти нормально с дома, не было енергии и вечная апатия и не уверенность, после одной консультации выяснили проблему, через пару дней начинаю делать те действия которые вызывали у меня тревожность и паническую атаку, ооо чудо!! панической атаки нету, осталась минимальная тревога которая пройдёт как наберусь опыта в своих ситуация,СПАСИБО АРТЁМУ ЗА ЕГО РАБОТУ. И теперь меня вскрыло, сколько можно было своевременно решить свои проблемы у психолога, не мучаясь с ними годами!

Роман

Усі відгуки

Усі відгуки проходять модерацію та публікуються за згодою автора.

Вартість консультації

1 година
2500грн
2 години
4800грн
3 години
6900грн

Готові записатися на консультацію?

Заповніть форму, і я напишу вам, або напишіть мені у месенджері

Ваші дані використовуються лише для зв’язку щодо заявки та не передаються третім особам.